PETUA UNTUK MUDAH BANGUN SUBUH...

• Tidur awal sekitar 10 atau 11 malam supaya tidur anda mencukupi.

• Ambil wuduk sebelum tidur.

• Tanam azam di dalam diri untuk bangun awal.

• Baca surah Al-Mulk, tiga Qul dan doa sebelum tidur.

• Pasangkan niat; “Aku nak bangun pukul …. kerana Allah s.w.t.”

• Maafkan semua orang sebelum tidur.

• Elakkan makan makanan berat sebelum tidur.

• Elak diri dari melakukan maksiat sebelum tidur.

• Gunakan jam loceng atau alarm di telefon bimbit untuk membantu anda. Pastikan ia berkualiti.

• Minta tolong orang lain seperti ibu atau rakan untuk mengejutkan anda. Mungkin minta mereka simbahkan air atau urut ibu jari anda sekiranya masih sukar untuk bangun.